CARE SUNT CEI MAI IMPORTANTI NUTRIENTI PENTRU MEMORIA TA

Posted Leave a commentPosted in Zi de zi

Te-ai întrebat vreodată de ce unii oameni îmbătrânesc mai grațios decât alții? Este oare doar o chestiune ce ține de genetică? Sau se datorează faptului că au preferat integramele în favoarea Sudoku?  Sau poate că este din cauza faptului că s-au născut într-o marți…noaptea…cu lună plină? Secretele longevității lasă cercetătorii și medicii nedumeriți de secole. […]

GABA

Posted Leave a commentPosted in Zi de zi

Acidul gamma-aminobutiric este un aminoacid care actioneaza ca neurotransmitator in sistemul nervos central . Este esential pentru metabolismul creierului, ajutand la buna functionare a acestuia. GABA se formeaza in corp din alt aminoacid si anume – acidul glutamic. Functiile GABA sunt acelea de a contribui la scaderea activitatii neuronilor si de a inhiba celulele nervoase […]

5-HTP

Posted Leave a commentPosted in Zi de zi

5-HTP (5-Hydroxytriptophan) 5-HTP este un aminoacid. Aminoacizii sunt substanțe al caror principal rol este construirea proteinelor în corpul dumneavoastră. 5-HTP este legat de serotonină, o substanță chimică din creier care afectează starea de spirit, somnul și/sau durerea. Este disponibil ca supliment și este în general considerat sigur, deși unele suplimente contaminate au provocat efecte secundare […]