GINKGO BILOBA

Posted Leave a commentPosted in Zi de zi

Majoritatea suplimentelor de Ginkgo Biloba sunt produse din frunzele arborelui Ginkgo Biloba care creşte în China şi Japonia, dar este cultivat în întreaga lume. Frunzele de Ginkgo au fost utilizate de secole ca suplimente pentru menţinerea stării de sănătate. In mod tradiţional, Ginkgo Biloba a fost utilizat pentru a susţine funcţiile creierului, memoria şi ca […]

DL-Fenilalanina

Posted Leave a commentPosted in Zi de zi

DL-Fenilalanina este una din cele trei forme cunoscute ale aminoacidului esential fenilalanina. Trebuie sa aminitim aici ca odata patruns in corp acest aminoacid poate fi convertit in aminoacidul tirozina care este folosita la sinteza a doi neurotransmitatori ce au un rol cheie la nivelul organismului in sustinerea bunei dispozitii: dopamina si noreprinefina. DL-Fenilalanina este o […]

ASHWAGANDHA

Posted Leave a commentPosted in Zi de zi

Radacinile acestui arbust – care creste in America de nord si in India, au fost folosite timp de secole in medicina ayurvedica, datorita proprietatilor lor antiinflamatorii, antitumorale, antistress , antioxidante si de stimulare a sistemului nervos. Studii recente de laborator i-au adus reputatia de antidepresiv si stimulator al memoriei.Extractul de radacina de ashwagandha se gaseste […]

CE ESTE RESVERATROL-UL?

Posted Leave a commentPosted in Zi de zi

Resveratrolul este un polifenol găsit în vinul roșu, iar compusul asociat cu multe dintre beneficiile pentru sănătate adesea atribuite acestei băuturi. Când vine vorba de forme suplimentare, trans-resveratrolul este izomerul preferat, deoarece este văzut ca cea mai eficientă formă de resveratrol și una din cele mai cercetate forme. Resveratrolul este un compus chimic natural găsit […]

CARE ESTE ROLUL COLINEI SI AL INOZITOLULUI?

Posted Leave a commentPosted in Zi de zi

Colina face partea din marea familie a vitaminelor B Complex. Colina este o moleculă cu rol de semnalizare celulară, precursor al acetilcolinei; care are rol în susţinerea integrităţii structurale a membranelor celulare. Colina, prezentă în lecitină, constituie o componentă alimentară prezentă în fosfolipidele din ouă, carne, soia, alune. Colina este un precursor eficient al neurotransmiţătorilor; […]

ACETYL L-CARNITINA SI ACIDUL ALPHA LIPOIC

Posted Leave a commentPosted in Zi de zi

Acetil L-Carnitina (ALC) este un metabolit care este produs în mod natural în creier, ficat şi rinichi. Este un supliment alimentar care poate fi găsit în numeroase produse animale. Deasemenea este produs de către organism în timpul exerciţiilor fizice intense. Rolul acetil l-carnitinei în sinteza acetilcolinei* este important pentru sistemul nervos central. Deşi acetil l-carnitina […]

BAUTURILE VERZI

Posted Leave a commentPosted in Zi de zi

Bauturile verzi sunt formule alimentare naturale facute din plante care sunt bune detoxifiante; curata organisml, fiind si o buna sursa de clorofila , minerale , enzime si de alti nutrienti importanti care ajuta la neutralizarea acumularilor de acid din sange. Consumarea unei diete de tip occidental – bogata in carne , lactate si cereale , […]

CATEVA ASPECTE IMPORTANTE LEGATE DE SUPLIMENTELE PE BAZA DE TURMERIC SI CURCUMINA

Posted Leave a commentPosted in Zi de zi

Deși adesea folosite alternativ, cuvintele curcumină și turmeric descriu de fapt două lucruri diferite. Turmericul este un condiment de culoare galben-portocalie, înrudit cu ghimbirul, ce se găsește în curry, pe când curcumina este un compus chimic ce apare în mod natural în turmeric. Există trei mari categorii de curcumină – curcumină, demetoxicurcumină și bisdemetoxicucrumină – […]

CE SUNT DHA-UL SI EPA SI CAT DE IMPORTANTI SUNT EI PENTRU BUNA FUNCTIONARE A CREIERULUI NOSTRU?

Posted Leave a commentPosted in Zi de zi

De Ce Sunt DHA-ul și EPA-ul Esențiali Pentru o Funcționare Optimă a Creierului nostru? S-a dovedit științific faptul că creierul are nevoie de anumite tipuri de acizi grași esențiali din Omega 3, cum ar fi DHA-ul (docosahexaenoic acid) și EPA (eicosapentaenoic acid), pentru a funcționa în condiții optime. Aceste grăsimi sunt numite esențiale cu un […]