CELE MAI BUNE CAI NATURALE PENTRU A CRESTE NIVELELE DE SEROTONINA

Posted Leave a commentPosted in Zi de zi

Ai adesea gânduri negative care vă curg prin minte? Observi că ești mai letargic, iritabil sau trist fără niciun motiv? Creierul nostru necesită un echilibru de neurotransmițători vitali care ne ajută să ne controlăm sentimentele de fericire sau dispoziție pozitivă. Este posibil să fi auzit despre dopamină, oxitocină și endorfine ca fiind factori care contribuie […]