Glicina este un aminoacid din colagen

GLICINA

Publicat Lasă un comentariuPublicat în DISPOZITIE, MEMORIE, SOMN, Zi de zi

Ce este glicina? Glicina este un aminoacid din colagen care alături de prolină și hidroxiprolină, asigură aproximativ 35% din colagenul prezent în corpul uman și se găsește în piele, ligamente, mușchi, oase și cartilaje. Deși considerat cel mai simplu dintre aminoacizi, glicina aduce mai multe beneficii organismului. Este unul din cei trei aminoacizi din care […]

Lecitina este o grăsime

Lecitina

Publicat Lasă un comentariuPublicat în FOCUS MENTAL, IMUNITATE, MEMORIE, Zi de zi

Ce este lecitina? Lecitina este o grăsime bună fosfolipidică ce intră în componența fiecărei celule umane formând membrana celulară. lecitina este o grăsime naturală, sănătoasă, care poate avea nenumărate beneficii pentru sănătate. Denumirea de lecitină vine din cuvântul grecesc lekithos care în traducere înseamnă gălbenuș de ou, însă acest termen este folosit pentru a denumi […]

Huperzine A crește acetilcolina în creier

Huperzine A

Publicat Lasă un comentariuPublicat în FOCUS MENTAL, MEMORIE

Ce este Huperzine A? Huperzine A crește acetilcolina în creier. Este un compus natural extras dintr-un mușchi Huperzia Serrata originar din India și Asia de Sud-Est. Este o plantă rară care a fost folosită secole la rând pentru a trata diferite afecțiuni neurologice. Huperzine a fost extrasă pentru prima dată în 1948 de oamenii de […]

vitamine b

VITAMINELE DIN COMPLEXUL B

Publicat Un comentariuPublicat în MEMORIE

Complexul de vitamine B este termenul pentru grupul a 8 dintre vitaminele esențiale solubile în apă cunoscute (cealaltă este vitamina C). Suplimentele care conțin toți cei 8 nutrienți B sunt numite „vitamine din complexul B”.
Fiecare nutrient B este unic, dar rolurile lor sunt strâns corelate între o gamă largă de reacții celulare critice, incluzând funcțiile creierului și sistemul nervos, sinteza și repararea ADN / ARN, metabolismul și producția de energie, formarea celulelor sanguine, creșterea și dezvoltarea celulară.

PQQ antioxidant benefic pentru creier

PQQ – ANTIOXIDANT BENEFIC PENTRU CREIER

Publicat Lasă un comentariuPublicat în IMUNITATE, MEMORIE, Zi de zi

Ce este PQQ? PQQ antioxidant benefic pentru creier cu structură similară vitaminelor care poate fi găsit în cantități foarte mici în alimente și în produsele metabolice ale unor bacterii. Pyrroloquinoline quinone (PQQ) este un compus produs de bacterii și se găsește în fructe și legume. Are avantajul de a avea o bună stabilitate moleculară, ceea […]

Alpha-GPC precursor al acetilcolinei

Alpha-GPC precursor al acetilcolinei

Publicat Lasă un comentariuPublicat în FOCUS MENTAL, MEMORIE, Zi de zi

Ce este Alpha –GPC? Alpha-GPC este un precursor al acetilcolinei – un neurotransmițător esențial implicat în procesele de memorie, cunoaștere, somn și asimilarea de informații noi.  ALPHA GPC sau alpha-glicerylphosphorylcolina se găsește în mod natural în creier. Alpha GPC beneficii Alpha GPC  este un stimulator care acționează la nivelul creierului și care deasemenea îți protejează […]

floarea pasiunii sau passiflora

FLOAREA PASIUNII sau PASSIFLORA

Publicat Lasă un comentariuPublicat în DISPOZITIE, MEMORIE, SOMN, STRESS

Floarea pasiunii pe numele botanic Pasiflora incarnata este o plantă agățătoare, originară din America de Nord și din Asia de Sud-Est, dar care în prezent este cultivată și în Europa, atât pentru proprietățile sale medicinale cât și pentru decor, având o floare foarte frumoasă. Are o tulpină cățărătoare, lemnoasă care se întinde de la 3 […]

planta medicinala lemon balm sau roinita

Planta medicinală LEMON BALM sau ROINIȚA

Publicat Lasă un comentariuPublicat în DISPOZITIE, MEMORIE, SOMN, STRESS, Zi de zi

Ce este Lemon Balm? Planta medicinală Lemon Balm sau Roinița (Melissa officinalis) este o plantă perenă, aromatică și cu puternice proprietăți curative, care provine din aceeași familie ca și menta. Are un miros asemănător cojilor de lămâie, de aici și denumirea populară de lămâiță. Planta este originară din Europa, Africa de Nord și Asia de […]

ginkgo biloba beneficii

GINKGO BILOBA BENEFICII

Publicat Lasă un comentariuPublicat în ANTIOXIDANȚI, FOCUS MENTAL, MEMORIE, Zi de zi

Ce este Ginkgo Biloba? Ginkgo Biloba  are beneficii asupra întregului organism. Suplimentele cu Ginkgo biloba conțin extrase din frunzele arborelui Ginkgo Biloba care creşte în China şi Japonia, dar este cultivat în întreaga lume.Frunzele de Ginkgo au fost utilizate de secole ca suplimente pentru menţinerea stării de sănătate.În mod tradiţional, Ginkgo Biloba a fost utilizată […]