STIATI DE EFICIENTA ACESTOR PRODUSE IN CADRUL LUPTEI CU STRESS-UL?

Publicat Lasă un comentariuPublicat în Zi de zi

In zilele noastre suntem frecvent prinşi de griji cărora le permitem să ne consume. Se pare că nu avem suficient timp să ne oprim şi să încetinim ritmul, ceea ce conduce la stress excesiv. Modificarea dispoziţiei psihice este cel mai vizibil efect al stressului. Stressul afectează negativ modul în care funcţionează creierul şi corpul, astfel […]